挖鼻孔是不健康习惯？
许多医生认为，除了增加鼻孔中空部分的空间，从而减轻频繁呼吸的压力，有助于手指的血液循环，加强手指运动的协调性外，大多数都对人体有害。一组荷兰研究人员曾发现，抠鼻子会导致细菌感染。因为前鼻庭有很多鼻毛，形成“防护林”，阻挡空气中混合的灰尘和细菌，防止它们进入肺部。鼻毛往往是通过挖鼻孔来去除的，这使得鼻腔成为微生物入侵的门户。同时，也可引起前鼻感染，严重者可引起颅内化脓性感染。而且，指甲缝里有很多污垢，其中有无数的细菌。钉子又硬又尖。挖鼻孔时，稍有不慎就会损伤鼻前庭的皮肤或黏膜，引起出血，并将细菌直接带入伤口。
既然挖鼻孔有那么多的风险，而且会引起别人的反感，为什么人们要这样做呢？
挖鼻孔可以增强免疫力
奥地利医生比辛格为挖鼻孔提供了理论依据。他认为鼻孔还是要挖的。这应该是公开和公正的。因为鼻黏膜分泌的鼻黏液实际上是由鼻内空气中的颗粒组成的，其中含有细菌颗粒。这些细菌由于数量少而部分失活，只是起到了疫苗的作用。
其他科学家已经发现挖鼻子对健康有好处。加拿大科学家斯科特·纳波（Scott Napo）最近发现，习惯性地挖鼻孔实际上对人体健康有好处，尤其是对免疫系统。他认为挖鼻孔对过敏性和自身免疫性疾病有一定的抑制作用。
从进化的观点来看，人类最初暴露在非常肮脏的环境中，也许这需要我们保持在类似的环境中。我们太注重卫生了。我们在无菌环境中的行为并没有真正有益于我们的健康。因此，抠鼻子咬指甲对健康有好处。
喜欢挖鼻孔的人更聪明？
加拿大萨斯喀彻温大学（University of Saskatchewan）的斯科特纳珀（Scott Naper）教授曾在他的研究中证实，挖鼻子可以让人更聪明。
研究指出，由于鼻子含有多种受体，当人们用手指按摩鼻黏膜时，会刺激大脑。因此，喜欢挖鼻孔的人比那些因为害怕别人指指点点而不敢挖鼻孔的人更聪明。
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