7.萱藻

萱藻

萱藻是一种外观色泽呈黄褐色至深褐色的泛暖温带性海藻，集食用、药用和饲料用于一体，在中国沿海地区有着广泛的分布，这种食物凭借着内部含有的丰富蛋白质、膳食纤维、褐藻胶等营养物质，而成为褐藻胶和甘露醇的提取原料。

8.裙带菜

裙带菜

裙带菜这种叶片较薄、外形类似芭蕉叶扇或裙带的裙带菜属海藻类植物，在国内主要分布于浙江舟山群岛、嵊泗岛、青岛和大连的沿海地区，因其中含有的丰富营养物质，可以与螺旋藻相媲美，在日本还有着“天然螺旋藻”的美称。

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