很多人都喜欢在炎热的夏天穿着人字拖出去逛街，而且女性居多，这不但因为人字拖穿起来比较方便，而且还非常舒适。但大家最好还是三思而后穿，因为人字拖给人带来的伤害，其实比高跟鞋少不了多少。
在英国每年有20多万人因为穿人字拖摔倒或因此而患上足部慢性疾病而寻求治疗，同时英国卫生部门每年花在治疗人字拖带来的伤病上的花费是4000万英镑。这是根据英国《每日邮报》的报道总结出来的结论。
英国足部护理与足科医师协会发言人迈克·欧奈尔说：“穿人字拖的人们会用脚掌外侧着地，然后将脚向内转，这样把压力都转移到了大脚趾上。这种反复扭转的动作给脚踝带来压力，长久下去可能造成慢性损伤。人字拖缺乏对脚部的支撑，也会造成足弓以及肌腱疼痛，还可能造成小腿疼痛。”另外，许多人因为害怕脚趾受到硬物磕碰或者为了夹紧人字拖以便行走，总是不自觉地蜷曲脚趾，这些都是造成他们脚趾疼的原因。
穿人字拖对脚部造成的伤害，比穿细高跟鞋的伤害还要大，因为人字拖给人感觉更舒服，使人们愿意长时间穿人字拖，比如在逛街时穿一整天。然而医生建议，人字拖不是不能穿，但要适当换穿其他舒适的鞋，以便使人从人字拖带来的伤害中恢复过来。
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