一项研究发现,男性每天喝一到两杯咖啡会降低患ED的可能性。 (erectiledys功能,勃起功能障碍)根据NHS(国家健康服务系统),一杯速溶咖啡含有100毫克咖啡因,而一杯过滤咖啡含有140毫克咖啡因。一杯茶和一罐可乐分别含有70毫克和40毫克的咖啡因。该研究发现,与不喝咖啡的男性相比,每天摄入85毫克至170毫克咖啡因的男性的ED发病率降低了42%。一项研究发现,男性每天喝2杯咖啡并不容易得到ED
咖啡因:该图表显示了各种饮料的咖啡因含量
目前已知过量的体重,肥胖和高血压是ED的高风险因素。如果一个人每天可以喝一两杯咖啡,它将有助于控制这些疾病。相反,喝咖啡对糖尿病没有帮助。来自美国德克萨斯大学的科学家们指出,咖啡因具有一系列的作用,可以缓解阴茎动脉并增加血液流动。他们对4,000名男性进行了24小时的饮食记录,以评估他们每天饮用的咖啡,茶,汽泡饮料和运动饮料。该研究的负责人David Lopez博士说:“我们发现肥胖,超重和高血压与ED相比并不是很重要,但糖尿病是不同的。糖尿病是ED的最高风险因素,而不是奇怪。” 咖啡已被证明可以降低患心脏病,痴呆症,2型糖尿病甚至皮肤癌的风险。这些好处来自咖啡豆中的天然咖啡因成分。咖啡还含有一定量的抗氧化剂和植物化学物质,这就是为什么咖啡具有苦味和香气,这对健康有益。
最后,总结了一个简短的总结:每日摄入85mg~170mg的咖啡因可以减少42%阳痿的可能性一杯速溶咖啡和一罐可乐分别含有100毫克和40毫克的咖啡因。即使是可以帮助男性肥胖和高血压的咖啡也可以扩张阴茎动脉,从而增加血液流动。关于这篇文章的一些有趣的评论:好东西,让我在晚上强大。
巴克提供多少好处?我今年81岁! !我每天喝4到5杯。为了有效,我需要喝多少酒?去年,据说喝咖啡会导致心脏病和癌症。
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