30+女人的挑战：
通常这个年龄段的女人已经纷纷开始生娃当妈妈，然而，生完孩子不得不面临一个让人捂胸口的事实——睾酮素这时候降低到极低水平。特别是处于哺乳期的女性，催乳素会抑制排卵以及雌性激素、黄体酮的生产。
如果你恰好就处于这一人生阶段，丫丫的建议是欲望低的时候也不要放弃自己——多自摸多动手，大龄女性的价值和魅力一直被这个世界深深地低估了！女人四十如虎没在和你开玩笑，这个年纪女人的性欲不降反升哦亲～
美国德克萨斯大学的一项研究是这么说的：
“生育几率下降的女人会更多地想到性，拥有更频繁和强烈的性幻想，更愿意进行性行为，比其他年龄段的女人有更频繁的性生活。”
研究者为此还进行了理论分析，认为这是女性随时间进化而来的基因——古时候女人习惯了因为战争饥饿而失去孩子，为了能在大龄时期还能生孩子，女人们逐渐进化为到了大龄阶段对性爱更加渴求。我被说服了，你呢？
40+女人的挑战：
四十岁的女人似虎，但我们作为真的猛士，也要勇敢面对事实：一个女人40岁时的睾酮素水平只有25岁时的一半，而且这个数字的下降确实会影响到性欲。对于一般的女性而言，在50岁前准备进入更年期的时候，雌性激素、黄体酮、睾酮素水平的波动确实会在一定程度上阻碍房中的快乐。
但就如你在荷尔蒙最高峰时的20+，未必享受了最完美的性福。我们在40+时，身体素质的下降也不意味着夜生活质量必然下降。只要保持一颗鲜活的欲望，我们这个时代有许多发明，能帮助40+女性各种愉快：润滑剂啊，电动按摩，各种极品玩具啊～
就像你老了跑得不如年轻时候快了，但也不影响你去到更远方看更广阔的世界是不是？
50～65岁
《女人的性与年龄SEX AND THE SEASONED WOMAN》作者GAIL SHEEHY说过：“50到65岁之间的年纪，是人生的顶点，对于女人而言，要走的路是从取悦对方到做自己的主人。”
这里举例一下着名的文迪邓，无论你有多讨厌她，但如果人家把撩男的技术活出一本书的话，我相信没有女人会说“我不想看看”这句话。
从心理和社会角色两个层面上说，
20+的女人刚刚经济独立，并处在人生第一段真正意义上的成熟恋情里，啪啪的摸索学习阶段，无法走出社会看待她的眼光，普遍在潜意识压抑自己的性本能；
30+的女人，在历练了许多段恋情以后，开始找到自己并试图走出社会对她的约束：心理上真正开始自信，熟悉了自己的啪啪啪需求，除去少女的羞涩，逐渐长出迷人的狼性～少女困惑逐渐清晰，想要什么样的男人自己特别知道。
40+进入家庭建设期：但孩子年纪偏小，父母衰老，事业力又需要保值——总之是社会压力最顶峰阶段。这时候的女人，需要蜕变为虎一样：真正主导自己的人生，力量从内而外散发，最快乐的啪啪啪就是当一位女骑手，自己掌握节奏和角度～
而50+女人，家庭里需要保护的孩子开始长大自由飞翔，事业稳定，无需再取悦人生中的任何角色。真正要取悦的，只有自己！坐地吸土不是吹的，因为这时的你想要，这世上就没有任何东西可以再绑住你。
美国国民性健康行为调查就发现，他们调查的50+的女人当中有多达71%的人表示：最近一次啪啪啪让自己高嘲了。看到这样的数字，丫丫都要鸡冻地原地起跳了～我的50岁也会遇见更好的自己吧？
其实不仅50岁啪啪啪不用停，80+了还充满性福生活的这位老奶奶《86岁，我在手把手教女人高潮；70岁我经历了人生最棒的一次高潮！》（点击文章标题，即可阅读）：她是殿堂级的英雄，40岁开发出了造福所有女性的《战斗机》畅销美国30年，60岁泡20+的小鲜肉，80岁教一堆少女少妇房中高嘲术~
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