今天，我可以给到你几个建议：
2、『简易』操作：擦亮眼睛，找到一位懂前戏的男人
我以我们VIP世界之最学堂，一位男性粉丝为例，有时候看到他的分享，我也会为他鼓掌。
作为男人，他分享了一些精彩的男性思维，连女性也受用。每一次分享，总会引来一大批“女粉”的追捧。
很多男人并非没有前戏，而是不懂情趣。当然，祈求每个人都有好运气遇到谁，是不实际的，即使我从公号VIP世界之最学堂中的观察，谈得上懂趣儿的男人，离我的理想，竟也差了一截。
“遇人不淑”的话，除了分手、离婚、甩了，真的没有别的法子吗？
3、『基础』操作：放弃幻想，前戏寄托与男人身上。建立属于你自己的模式
王小波写过，“一个女孩子来到人世间，有权利寻求她索要的一切。假如她所得到的正是她所需要的，那就是最好的。”一些女性会觉得前戏是男人的事，但是如果女人能试试看自己主导这场戏，可能会有更皆大欢喜的结果。
我试着提出几个简单可行的方向，这部分，我们在陈见说OFUN课程中提及很多：
比如：
做猫一样的女人，有时候腻，摩挲着他的身体，有时候冷，媚眼直视，什么也不做，只用眼神说话。用这种冷热交替的方式，来让男人获得奖赏，也获得努力的动力。
做女王一样的女人，把他的手拉到自己最自信的地方，胸、腰、腿、臀哪里都可以，用你的手引导他描摹你的身体。
做藤蔓一样的女人，即使他把你推倒在床上，也还有主动的空间：你可以用足尖抵住他的胸膛阻止他靠近，让他看清你眼角眉梢的风情，再顺着他的胸膛蜿蜒而下，慢一点，再慢一点。
做猎人一样的女人。耐心，是一个猎人最好的品质，让欲望在你们的心里发酵得更久一点。先不要让他触碰到你的私密部位，你身上的其他敏感区需要好几个回合，才能点燃最大的热情。
做歌姬一样的女人。如果他此时的动作让你很舒服，给予他奖励，声音是最好的反馈，叫出来让他知道你喜欢他这样做，把最性感的声音呈现给他。
总之，女人懂得时时注意培养自己的演技，是智慧的高级活法儿。当你可以用自己喜欢的方式，给自己想要的前戏加趣儿。任何美好的梦想，都有可能实现。
你也会发现，除了增加愉悦感和性福体验，这场你主动挑起的戏码，也会让你意识到原来“征服感”不是男人专属，女人也会爱欲勃发，强大而饱满，越趣儿越上瘾。
4、『高级』操作：为自己编写情yu脚本
我常说女人是最好的演员，比如上面的用心演绎，不过后半句常被人忽略了，女人也是最好的导演。
“我可以演的好，也可以导得好。”女人一定要打心底树立这样的信心和觉悟。
一开始一头雾水时，最好的方式就是学会创作自己的情趣剧本。
我称之为“7×24小时的前戏艺术”。
①前戏，在卧室之外
我需要你在公共场合温柔地吻我
我需要你不经意地抚摸我的脸，我的头发
我需要你时不时地告诉我，你爱我
我需要你在公共场合也可以大胆地握住我的手，搂着我的腰
我要你平时用神仙精粹，按摩爱抚我的第二张脸
②前戏，在全裸之前
你可以慢慢地脱掉我的衣服
你可以温柔地吻在我的唇上
你可以抚摸我的脸颊
你可以抽时间按摩我的身体
你可以顺势爱抚到我身体的其他部位，不仅仅是那些的部分
你可以耳语，说着我有多漂亮，有多少
你可以温柔的吻遍我的全身
你可以和我十指紧扣
你可以爱抚我的肚子，不过不要弄地痒痒
你得试着发现我身上新的敏感区，这会加强唤起。别忘了继续看着我
③前戏，需要充满情欲
现在，开始更热烈的吻我
现在，更快速更有力度的爱抚我的身体
现在，抱紧我
现在，可以多加入一些口头刺激，比如舔一舔，吸一吸
现在，开始抚摸大腿内侧
现在，继续告诉我，我的身体有多美，我是多么让你兴奋
现在，强力地与我肌肤相亲
④前戏也有糕潮
当手的重点，可以从上半身移到下半身，直到两腿之间
倾听我言语的暗示：我是否感到不适或者愉悦
配合润滑，抚摸我的私密花园
轻轻按摩我的身体
注意我的肢体语言，我的身体是否开始回应你的动作
试着询问我的感受
热烈吻我的全身
按摩我的大腿内侧
爱抚我的小豆豆，直到我已经准备好了进入
也别忘了告诉我，你有多爱我的身体
当然，以上只是一些基础技巧的建议，真实的改变，来源于你真正知性，懂性，爱性，玩性。女人们，成就自己，需要我们自己的智慧，永远不可能假手于人，等待别人『赐予』性福。
你也知道，奢望，只是在梦里发生。
5、告诉男人，我们女人真实的『想要』
最后，就性爱本身而言，在男人的模式里，或许性的行为多于爱，这也不是错，只是不同。
对于女人而言，正应了那句话，『小孩子才做选择，而我们女人，都要！』性的行为和爱意缺一不可。
当一个男人在性爱时，除了jing虫（褒义）上脑，眼神和身体中还有爱意，那时候你们还会介怀前戏多一分钟还是少一秒么？
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