前戏的重要性，哪怕强调一百次也不为过，可是到了实践中，还是会有很多姑娘手忙脚乱——
“男人视觉更敏感，还是听觉更敏感来着，我要怎么做？”
“想让他主动扑倒我，怎么才能委婉的让他get到呢？”
所以，今天的文章里会给大家分享前戏的万能套路，就算你忘记具体怎么做，只要脑海中有了这个框架，也可以如鱼得水～
前戏到底有多重要？
01. 帮助男性bo起
如果在嗳嗳之前，男性（特别是年长男性）没有做够前戏，丁丁bo起的难度会更高。
而且还会出现难以感到兴奋、难以高巢和she精的情况。
另外，比起没有做足前戏的男性，做足前戏的男性会更容易肯定这次嗳嗳的愉悦度。
也许有的男生会说，并不是我不想做前戏，而是我一做就容易软，甚至拿这个来拒绝伴侣想要做前戏的要求。
其实，“做前戏”和“软”并没有必然的联系，只是你不会做而已。
很多男人仍然把前戏当作是服务女生的一个过程，觉得这个过程越快越好，最好别耽误太多时间。
如果抱着这样的心态，就很容易分心，对方也会感受到你的敷衍。
另外，在给女生做前戏的时候，仍然可以保持对丁丁的持续刺激呀。
比方说，可以自己用手爱抚，也可以请女生用手或者脚心来摩擦，或者干脆直接采取“ 6/9式”。
前戏做得好的男人，非但不会软，反而会比平时更加坚硬持久。
02. 让女性更容易高巢
嗳嗳的时候，女性一般会比男性更慢进入状态。
这并不是因为女生需求更大，而是男女性生理结构不同造成的。
为了打破这种生理上的快感时间差，可以通过爱抚、亲吻、角色扮演、刺激豆豆等方法，让女性更快放松心情，投入到嗳嗳中来。
前戏做足的状态下，位于音唇上的巴氏腺，会分泌出大量有助于润滑的分泌物，减少因润滑度不足导致的疼痛。
另外，当女性达到「性」兴奋的时候，音道内的肌肉会拉起子宫，音道会变的更长，丁丁可以更深入。
亲密接触音道前壁、音道后壁和子宫颈，刺激到G点和AB点。
03. 促进亲密关系
高巢时释放的后叶催产素，不仅能改善心情，还能让你感觉与伴侣更亲密。
而且不仅是嗳嗳中哦，前戏后xi的过程，也能促使后叶催产素大量释放。
从心理上来说，嗳嗳时通过负距离的身体接触，伴侣双方会感到对方对自己的需要和欲望，有助于建立安全感。
而且，前戏由于能够令双方更享受性行为，双方都认为自己是受到对方重视的，会促使彼此的互相信任。
前戏要做多久？
研究显示：
25岁以下的男性会用15分钟在前戏上，其中有一半的时间是口嗳；
25-34岁的男性会用大概20分钟的时间在前戏上。
另外女性杂志Glamour曾访问过1000名女性，有33%的受访者指出，她们的前戏时间大概在5-9分钟。
当然，以上的列举的前戏时间仅供参考哦，具体的，还是要看你们彼此的状态啦。
但请记住，一定要把它当作比正戏还重要的事情来对待哦～
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