最近遇到女同学问我：「前戏时好像就男友一个人忙活，而我脑袋清醒、感觉尴尬，亲密时女生该做什么表情？身体要怎么动？手要摆哪里？他总希望我反应好一点，但我…」
类似这样的问题，其实也有不少人有，大多数这样的女生同时还有：无法投入、没有感觉等问题，这次就一次给大家来解答。
亲密时表情尴尬症约有30%
当一个女生问：「该做什么表情」的时候，表示她其实知道该做怎么样的表情，但她做不了、也不了解为什么别人可以做。
很多人会回：有感觉自然就会有表情了，不需要特别做。不过这些回答的人，她们自然就有感觉了，所以自然就有表情，她们可能不理解无法自然有感觉是什么状态。
但因为我以前就是「无法自然有感觉、脑袋清醒、表情尴尬」的人，所以很能理解这位学员的状况。
这位同学我们并不孤独，类似的人在女性群体里约莫占有三成，只是状况是轻是重的差别，有些人只是亲密时会觉得无聊、麻木无感、快感无法增加，而我们是「好像出戏一般格格不入」。
要自然有感觉，其实是有点门槛的事，它意谓着要满足以下条件：
1、男性伴侣对我们没有糕巢和有快感的期望。
2、我们对自己没有要有糕巢和有快感的期望。
3、伴侣关系没有出现影响信任的大问题。
4、我们对性没有抗拒排斥及负向的思维。
5、没有性、亲密关系或原生家庭创伤。
不是有以上状况的人，就一定无法投入，这里面约有一半的人是「别人抚摸自己，比自己来还有感觉的。」这种人通常在恋爱中，也会比较能接受来自伴侣的照顾和滋养。
看完这些条件，你会知道，自己能不能投入，和对关系、对自己的期望、和自己对性的认知有关，也和过往的创伤有关。
在亲密里的情境是这样的：女生需要放松而安适，身体没有紧绷，脑袋放空的接受来自伴侣的抚摸，这些抚摸也许很轻，也许不能马上带来感觉，但女生并不着急，只是感受和接受，等待感觉累积、愉悦的那刻到来。
所以如果对性有负向认知、在比较复杂的原生家庭长大、曾有过亲密或性的创伤，都会让女生无法在亲密时刻放松，也就会影响投入了。
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