03｜正确的呵护
那么，陈见说就来分享一下正确的清洁方式。
不管是从前往后，还是从后往前，都请忘记吧——它们都不算正确的擦拭方式。
不要用擦的。
让我们将纸巾对折之后，轻轻地按压尿道5-10秒，让纸巾把尿液吸走。
这样，不仅不会让纸巾屑残留在下体，也能避免将肛门的细菌往前带，而且尿液也不会往后带。
既能减少炎症，也能避免异味哦～
当然，这样做，也不会因为长期的摩擦，而让小妹妹娇嫩的肌肤受损，甚至也不会造成敏感。
除了擦拭方式之外，平时内裤的清洁也很重要，注意要勤换勤洗，并且通风晾干。
除了这几点，私处的清洁也很重要。
我们的私处在正常情况下，PH值在3.8-4.5之间，在弱酸环境下，乳酸菌处于平衡状态。
肥皂、沐浴露及大部分私处洗液均呈碱性，经常用这类洗剂清洗外阴，会直接破坏私处的酸性环境，抑制、杀灭乳酸杆菌。
私处酸碱平衡对女性健康至关重要，除了多注意个人卫生外，日常也可以使用「私界慕斯精华」调节私处PH值，加固私处屏障。
毕竟，只有照顾好我们的身体，才能更加愉快地享受爱爱哦。
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