二、怎么表达你很“想要？”

在了解杏欲到底是怎么、怎么产生、由什么决定之后，你应该怎么表达你很“想要”呢？

根据《今日心理学》研究表明，每个人对伴侣的主动方式都有不同的偏好。

有些人喜欢明确的口头杏邀请。对TA们来说，说话就是一种前戏。TA喜欢直接提出要求或建议，不留任何想象的空间地问伴侣“今天想做吗？”或“现在上床睡觉！”

但另一部分人会觉得这种方式太生硬了，无法接受。TA们希望在沉默中唤起彼此的欲望，更倾向于长时间的拥抱或亲吻。

不知道你的伴侣是上述的哪一种呢？

其实，跟对方表达你很“想要”真的很简单：要做到双方及时沟通。如果你们已经是老夫老妻了，那么非语言交流——在“想要”的时候做一些杏暗示也能奏效。

当然对方的杏同意是非常必要的，你所要做的就是关心你的伴侣想要什么，并注意在你暗示/明示的时候，TA们的反应是怎样的。

还是不太明白？这里有【向你的伴侣传递“想要”的5点小建议】请收下~

▎询问

正如你的父母可能在你蹒跚学步时告诉你的那样，对于刚升级为恋人不久的伴侣来说，询问显得尤为重要。例如：“我可以吻你吗？” 或者“你想让我摸你哪里？”

千万不要在未征得对方同意的情况下随心所欲的发展杏关系。

▎浪漫

尝试诸如“我整晚都渴望亲你”或“我真的很想对你下手”之类的话。

▎使用Dirty Talk

征求同意可能很杏感。想想，“我现在就想cao你”，或者，“你让我湿透了。”又热又有效。

▎前戏

对于老夫老妻来说，前戏可以作为一种非语言同意的形式。想想俯身亲吻，从背后上来拥抱TA们，或者亲吻你伴侣的脖子。（不过，如果你不确定TA们是否喜欢，你可以随时问。）

▎提前发送信息

如果你计划在那天晚些时候和你的伴侣发生些什么，可以提前发一些信息来准确描述你想与伴侣做的事以增加预期。

如果TA们不感兴趣——例如，对你的信息回应“lol”——表示接受暗示。

▎约定一个固定的时间

如果你和伴侣处于处于无性生活中或者你总觉得没有时间do爱，你可以和你的伴侣谈谈，看看TA们是否愿意安排一个稳定的时间do爱。

每周选择一个晚上或每隔一周，或每月一次并设置日历提醒。如果那天你们中的任何一个都没有想要的感觉，你就不必坚持去做——在做计划时，最好确保你们俩都有空闲时间并且处于积极的心态。

三、结语：

伴侣之间和谐关系的要素就在于沟通和杏，沟通能让彼此更了解熟悉对方，而和谐的杏能让亲密关系更滋润甜蜜。

当伴侣在努力向你传递信号时，你却对每一次的爱爱感到排斥，又或者当你对伴侣有欲望时却羞于开口......其实你们之间缺少的是一次次的表达。不知道该如何表达自己喜欢，不知道该如何表达自己想要或者不想要，只会让距离越拉越远。

直面自己的感受，并表达出来，并不是什么羞耻的事。

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