是真的。该理论发表于《自然》期刊的一项研究显示，人们睡觉时，体内的癌细胞会加速转移。
当乳腺癌患者处于睡眠状态，健康细胞陷入沉睡，癌细胞受到褪黑素影响，则可能「苏醒」过来，甚至比白天更活跃。该研究由瑞士苏黎世联邦理工学院联合巴塞尔大学共同完成。
为了转移，癌细胞会拼命「锻炼」。美国约翰霍普金斯大学发表于顶级期刊《自然（Nature）》的一项研究发现，在充满阻力的环境下，癌细胞甚至能突破重重阻碍，奋力移动，打破了以往人们对其的认知。
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