03、为什么难以得到性高潮
①心理因素
心理因素在能否获得性高潮的这件事上，其实扮演着非常重要的角色。来自工作、学习和生活上的压力、曾经经历过不美好的两性关系等负面情绪，都有可能影响你的性体验。
到了有性生活的这个年纪，即便是性生活，我们也很难做到100%的专注和投入。一边同房，一边想着明天工作的姑娘并非少数。这时候无论对方怎么努力，也只让你感觉到索然无味，自然很难达到高潮。
②唤起不足
男性和女性的性唤起时间是不同的，小伙子们很容易就进入状态，但姑娘们却不是。有的小伙子们过于着急，也没有跟姑娘们好好地交流沟通，迫不及待地就投入「战斗」。
结果，姑娘还未动情，小伙已经缴械投降。这段关系还能否维系，我们尚且不论，但高潮肯定是没戏的。
③性焦虑
人很难战胜自己的欲望，因此，当你对于性高潮求而不得的时候，很容易陷入一种性焦虑的循环。越渴望，越失望，越难得到。正所谓希望越大，失望越大。
④伴侣问题
性生活是一个团队活动，队友的重要性不言而喻。所谓无师自通、天赋异禀的精神小伙可遇而不可求。相对于「性小白」来说，「老司机」无论是经验还是手法上，自然都更胜一筹。但每一个「老司机」，都是从「性小白」身经百战成长而来的。
因此，两个人的沟通、磨合非常重要。只有不断地总结经验，才能让你们之间的性生活更加完美。
⑤疼痛
性交痛其实是困扰很多姑娘的问题。有的人某一两个姿势会感到疼痛；有的人无论哪种姿势都疼；还有的人，没有性生活的时候也存在慢性盆腔痛。这种每次性生活的疼痛，或者长时间的慢性疼痛，常常会使人抓狂。正常的生活可能都会受到影响，更别提性生活和高潮了。
然而，现实生活中，受到这个问题困扰的女性朋友并不在少数，却常常因为害羞等原因选择独自承受。切记，如果出现了性交痛甚至慢性盆腔痛，这是不正常的现象，一定要及时寻求医生的帮助。
⑥性教育
最近有一个外国文献很有意思，通过对当地女性性高潮（尤其是yin道高潮的调查研究）发现，他们国家的姑娘，更容易在性生活的过程中得到yin道高潮。究其原因，是因为他们国家的姑娘从小就被告知，yin道是性生活过程中高潮的来源。正是这种性教育，让她们在性生活的过程中，会投入更多精力，来感受yin道接收到的刺激。
这是一个非常有趣的研究和结论，但是也让我们很无奈。因为我国目前性教育的缺乏，很多姑娘可能连性高潮是什么都不知道，更别提如何获得性高潮了。这种教育上的缺失，可能是我们现在暂时无法弥补的。
⑦敏感度低
无法获得性高潮，除了心理上的因素以外，还有可能存在身体上的问题，例如，yin蒂敏感度降低。前面小编提到过，yin蒂分布了大量的神经，而且解剖位置表浅，比较容易获得高潮。如果你无法获得高潮，首先看看是不是自己或队友技巧太差，如果不是，那么很有可能是yin蒂敏感度降低导致的。
前面咱们分析了很多阻碍我们获得高潮的原因，有一些或许通过双方的沟通、后天的努力能够解决；但有一些，可能是我们如何努力都无法逾越的鸿沟。
曾有科学家认为，女性的性高潮其实是人类进化的结果，是进化出来用于选择配偶的一种功能。但小编认为，或许这种理论有一定的道理，或许性生活是生活中不可或缺的重要组成部分，但我们选择作为伴侣，不应该仅仅因为性，而更多是因为爱。
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