03、音道炎应对手册：
1）洗洗不会更健康
前面提到了引发音道炎的原因之一：不正确地清洗音道。这里我们展开说说。
不知道是因为小时候受到“洗洗更健康”的广告洗脑，还是因为洁癖总觉得下面洗不干净，许多小仙女都特爱用“私处清洗液”。认为把音道冲洗彻底了，妇科炎症也都“say byebye”了。
殊不知，你们是在对妇科炎症“say hi hi”。
平时我们用清水清洗外阴，洗掉表面的生理性污垢就可以了。至于音道里面，人家早就自洁过了，真的用不着你再冲洗、灌洗！这样一冲一灌，很容易破坏音道的天然屏障、把细菌带入音道内，可以说是“精准投毒”。
如果使用了含抑菌成分的洗剂，还会破坏音道内原本健康的生态平衡，无论好菌坏菌通通杀光，音道环境变得脆弱紊乱，更容易诱发炎症。
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