俯卧撑是我们生活中最常见和最方便的方式之一，它可以在一小时内完成。 大多数人可以做三四十次俯卧撑，看看接下来的一个小时，50岁的外国主人俯卧撑，一小时内就做了2220次。 我们还有什么理由不立即开始锻炼呢?
英国男子威廉·卡尔顿(WilliamCarlton)在一小时内完成了20次俯卧撑，赢得了吉尼斯世界纪录的冠军。
威廉·卡尔顿(WilliamCarlton)今年50岁，去年创下了1/874俯仰的纪录。 经过三个月的艰苦训练，他取得了进展和突破，创下了自己的纪录。
在整个挑战中，卡尔顿根本没有停顿，保持手掌在地面上，以达到每个动作的标准。 他试图把肘部弯曲到90度。 建议你喜欢：确定跳远世界纪录。
威廉·卡尔顿(WilliamCarlton)在挑战后表示：我最大的问题是，每次我的肩膀受伤时，我都需要一点时间来适应，但我并没有感到疼痛。
另一个关于俯卧撑的惊人记录是由美国的CharlesServizio于1993年创造的。 他可以连续24小时完成46次俯卧撑，成为吉尼斯世界纪录。到目前为止，还没有人能打破这一记录。
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